MENU SEIMBANG DAN MANFAAT TABLET ZAT BESI SEBAGAI UPAYA MENCEGAH KEJADIAN PADA REMAJA PUTRI DI SMA

Di Wilayah Kerja Puskesmas Sapaya Kecamatan Bungaya

Abstrak

Anemia merupakan masalah kesehatan yang ekstrem di seluruh dunia dengan prevalensi 37%, yang sebagian besar terjadi pada masyarakat di negara-negara berkembang seperti Asia Tenggara dan  Afrika. Sementara di Indonesia, prevalensi anemia gizi besi mencapai 25,2%. Prevalensi anak balita sebesar 28,1%, anak 5-12 tahun sebesar 29%, serta remaja putri dan wanita usia subur 13-49 tahun masing-masing  sebesar  22,7%.  Keadaan  ini  menunjukkan  bahwa  anemia  merupakan  masalah  kesehatan masyarakat yang masih membutuhkan perhatian. Salah satu informasi penting yang perlu dipahami untuk mencegah terjadinya anemia gizi besi adalah menu seimbang dan tablet tambah darah. Dengan mengonsumsi menu seimbang diharapkan kebutuhan  zat  gizi  tubuh  akan  terpenuhi  secara  optimal.  Dilain  pihak  remaja  putri  dengan mengonsumsi tablet  tambah darah  secara rutin  satu  tablet setiap  minggu  akan lebih  menjamin tercukupinya kebutuhan zat besi (Fe) sehingga dapat terhindar dari anemia gizi besi.  Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat secara umum melakukan penyuluhan untuk meningkatkan pengetahuan tentang menu seimbang dan manfaat tablet besi sebagai upaya mencegah kejadian anemia.